Με τον χασάπη και τον τεχνικό αυτοκινήτων δεν γίνεσαι ποτέ φίλος λέει η λαϊκή σοφία, αλλά ακόμη και εάν αυτό αληθεύει, υπάρχουν κάποιοι κανόνες που μπορείτε να τηρείτε ώστε να είστε όσο το δυνατόν βέβαιοι πως έχετε κάνει τη σωστή επιλογή για τη διατροφή και κατ επέκταση για την υγεία σας. Με το άρθρο αυτό…
Πρακτικά η αγορά εργασίας στην Ελλάδα έχει κλείσει εδώ και αρκετά χρόνια και οι μόνες ευκαιρίες για μια αξιοπρεπή καριέρα αφορούν συνήθως άτομα πολύ ειδικευμένα σε ένα τομέα ή ομάδες που έχουν τη δυνατότητα να υποστηρίξουν ένα επιχειρηματικό εγχείρημα με την παραδοσιακή η ηλεκτρονική μέθοδο. Ένα σημαντικό μέρος του πληθυσμού έχει στραφεί στο εξωτερικό μέσα…
Εισαγωγή Πρόσφατη έρευνα έδειξε πως, από το σύνολο του πληθυσμού, μόνο ένα 8 με 10% γυμνάζεται σε τακτική βάση, κάτι που σε συνδυασμό με το άγχος και την αλλαγή διατροφικών συνηθειών, έχει οδηγήσει σε αύξηση παθήσεων, ιδιαίτερα εκείνων που σχετίζονται με το μυοσκελετικό και καρδιαγγειακό σύστημα. Το περπάτημα σύμφωνα με τις γνώμες όλων των καρδιολόγων…
Γρήγορα, απλά και υγιεινά Φυσικά φταίει και η κρίση, αλλά έτσι ή αλλιώς εδώ και πολύ καιρό είχα αρχίσει να δυσανασχετώ με πολλά από τα έτοιμα τρόφιμα. Δεν είναι μόνο ότι ουδείς γνωρίζει τον τρόπο κατασκευής τους και τα συστατικά τους, το κυριότερο είναι ότι έχει χαθεί η γεύση και για να βρεις για παράδειγμα…